Skrze balíček nahrávky a afirmací se dostaneš zpět k sobě, zklidníš svou hlavu a budeš reagovat klidně a tak jak chceš, ne tak jak tě tlačí emoce. Pod vlivem silných emocí často říkáme nebo děláme něco co není naše, něco co máme jako automatickou reakci. A s tím už je teď konec. 

Afirmace si můžeš pravidelně číst nebo si je dát třeba jako plochu svého mobilu, nahrávku můžeš poslouchat každý večer před usnutím. Jsi skvělou mámou a stači je se v tom ukotvit a jednat s důvěrou v sebe. Jen tak dokářeš své dítě vždy podpořit.